こんにちは！アミーゴ整体院福島店です！
前回のブログで【骨盤矯正】についてお話させていただきましたが、今回は『骨盤矯正は本当に効果があるの？メリットや気になる点は？』というテーマでお話させていただきます。

最初に

・骨盤矯正とは？
体の中心部にあり、上半身と下半身を繋いでいる「骨盤」。
骨盤という、文字通り体の土台部分の歪みを矯正することで、体全体を整えるのが「骨盤矯正」です。
骨盤を含む背骨や股関節など、体全体の骨組みである「骨格」を見ることで、悩みの根源を探り、施術を行うのが”骨格矯正”です。
体が歪む原因は、足を組む、同じ側の肩にカバンをかけるなど、日頃の癖や姿勢が作り出しています。とくに女性はホルモンの影響で骨盤が緩みやすく、体が歪むことで不調を引き起こすので気を付けたいところ。
骨盤を整えることで、姿勢が美しくなったり、腰痛や肩こり緩和などさまざまな効果が期待できます。ただ、矯正は日常生活の癖も変える必要があります。日々のケアもアドバイスしてくれるサロンを選ぶようにしましょう。

骨盤矯正のメリット

１.様々な「不調」の解消
　●首・肩こり、腰痛などの痛み
　●便秘、生理痛、冷え
　●倦怠感などの目に見えにくい不調
などの不調解消が見込めます。さらに、

２.身体の変化

　●代謝が改善する
　●便秘解消
　●体型変化（下半身太りの解消）
　●スタイル向上
などの効果があり、一言で表すと【健康になりながら、見た目も美しくなる】といった、様々な複合効果をもたらします！！

気になる点

ここで気になるのが「本当に効果がすぐ現れるのか？」という点ですね。
包み隠さず伝えすると、たった一回の骨盤矯正を受けたからといって、すぐに様々な不調が解消され、尚且つ痩せる！というわけではありません。
そのお理由は「骨盤」にあります。
一度歪んでしまった骨盤は、身体に染みついて定着してしまっているので、骨盤矯正を繰り返し行なわないと元の位置へと戻っていこうとします。
たった数回で「効果がない！」とすぐに判断せず、当院と一緒にご自身の身体と向き合ってみませんか？
様々な不調解消やスタイル向上がご希望の方は、お気軽に当院までご相談ください！

◆アクセス・お問い合わせ◆
アミーゴ整体院 福島店
住所：福島市御山字稲荷田８３－１
お電話：０８０－４７３２－９０４８
営業時間：10:00～19:00

#福島 #福島市 #骨盤矯正 #猫背矯正 #腰痛整体 #美容整体 #小顔矯正 #整体 #矯正 #骨格矯正 #姿勢矯正 #肩こり #首こり #腰痛 #むくみ #姿勢